Znajte što je na vašem tanjuru
Beef and noodles with cream or white sauce
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 140 kcal —
- Bjelančevine 7,9 g 16%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 5,3 g 7%
- Zasićene masti 2,1 g 10%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 293 mg 13%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 44 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,39 mg 3%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
- Kolin 34,8 mg 6%
Minerali
- Kalcij 43 mg 3%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalij 102 mg 2%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Selen 17,2 µg 31%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 1 porcija | 249 g | 349 | 20 g | 36 g | 13 g |
| 2 porcije | 498 g | 697 | 39 g | 72 g | 27 g |
| ½ porcije | 124,5 g | 174 | 9,8 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porcije | 747 g | 1046 | 59 g | 108 g | 40 g |
| 4 porcije | 996 g | 1394 | 78 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,9 g | 7,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 22 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 20 g | 36 g | 13 g |
Slične namirnice
- Beef with cream or white sauce185 kcal / 100 g
- Venison or deer and noodles with cream or white sauce141 kcal / 100 g
- Beef and noodles with mushroom sauce136 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat home recipe164 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Goveđi stroganov s rezancima129 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce meat and added vegetables home recipe153 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Beef and noodles with cream or white sauce
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
100 g namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 140 kcal, 7,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (249 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
1 porcija (249 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 349 kcal, 20 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (498 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
2 porcije (498 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 697 kcal, 39 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (124,5 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
½ porcije (124,5 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 174 kcal, 9,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (747 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
3 porcije (747 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 1046 kcal, 59 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (996 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
4 porcije (996 g) namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 1394 kcal, 78 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
50 g namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 70 kcal, 3,9 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beef and noodles with cream or white sauce?
150 g namirnice Beef and noodles with cream or white sauce sadrži 210 kcal, 12 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27212300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
