דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics
קלוריות וערכים תזונתיים
94
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות13 g
שומן3.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 94 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 3.3 g 4%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 39.5 mg 2%
- כולסטרול 10.2 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 28.2 µg 3%
- ויטמין C 2.3 mg 3%
- ויטמין D 0.03 µg 0%
- ויטמין E 0.12 mg 1%
- ויטמין K 1.1 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 6.4 µg 2%
- ויטמין B12 0.34 µg 14%
מינרלים
- סידן 107 mg 8%
- ברזל 0.11 mg 1%
- מגנזיום 10.8 mg 3%
- זרחן 79 mg 6%
- אשלגן 151 mg 3%
- אבץ 0.39 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.04 mg 2%
- סלניום 2.5 µg 5%
- יוד 13 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2.6 g | 13 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.3 g | 6.5 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3.9 g | 20 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 5.3 g | 26 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 6.6 g | 33 g | 8.2 g |
מזונות דומים
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured danio112 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
שאלות על Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics?
ב-100 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics יש 94 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics?
ב-50 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics יש 47 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics?
ב-150 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics יש 141 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics?
ב-200 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics יש 188 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 26 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics?
ב-250 g של Yoghurt, flavoured, ab, 3.3% fat, contains probiotics יש 235 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 33 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33696 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
