דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics
קלוריות וערכים תזונתיים
43
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.5 g
פחמימות6.6 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 43 kcal —
- חלבון 3.5 g 7%
- פחמימות 6.6 g 2%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 6.5 g —
- נתרן 45.5 mg 2%
- כולסטרול 1.1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.1 µg 0%
- ויטמין C 1.8 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.02 mg 0%
- ויטמין K 0.19 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 0.11 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 4.6 µg 1%
- ויטמין B12 0.38 µg 16%
מינרלים
- סידן 124 mg 10%
- ברזל 0.06 mg 0%
- מגנזיום 11.9 mg 3%
- זרחן 85.7 mg 7%
- אשלגן 169 mg 4%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.02 mg 1%
- סלניום 2.6 µg 5%
- יוד 15.7 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.5 g | 6.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5.2 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.9 g | 13 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.7 g | 17 g | 0.3 g |
מזונות דומים
- Yoghurt ab 0.2% fat probiotics41 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 3.3% fat contains probiotics94 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
שאלות על Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
ב-100 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics יש 43 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
ב-50 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics יש 22 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
ב-150 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics יש 65 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
ב-200 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics יש 86 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics?
ב-250 g של Yoghurt, flavoured, ab, 0.2% fat, probiotics יש 108 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33700 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
