דעו מה יש בצלחת שלכם
Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 130 kcal —
- חלבון 7.4 g 15%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 5.1 g 7%
- שומן רווי 1 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 1.6 g —
- נתרן 311 mg 14%
- כולסטרול 28 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 87 µg 10%
- ויטמין C 5.6 mg 6%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.4 mg 10%
- ויטמין K 13.4 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 2.2 mg 14%
- ויטמין B6 0.13 mg 8%
- פולאט (B9) 47 µg 12%
- ויטמין B12 0.44 µg 18%
- כולין 33.8 mg 6%
מינרלים
- סידן 16 mg 1%
- ברזל 1.7 mg 9%
- מגנזיום 19 mg 5%
- זרחן 82 mg 7%
- אשלגן 166 mg 4%
- אבץ 1.5 mg 14%
- נחושת 0.12 mg 13%
- סלניום 13.1 µg 24%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 7.4 g | 12 g | 5.1 g |
| 1 מנה | 249 g | 324 | 19 g | 30 g | 13 g |
| 2 מנות | 498 g | 647 | 37 g | 61 g | 25 g |
| ½ מנה | 124.5 g | 162 | 9.3 g | 15 g | 6.4 g |
| 3 מנות | 747 g | 971 | 56 g | 91 g | 38 g |
| 4 מנות | 996 g | 1295 | 74 g | 121 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.7 g | 6.1 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 11 g | 18 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 15 g | 24 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 19 g | 30 g | 13 g |
מזונות דומים
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce125 kcal / 100 g
- Beef noodles127 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Pork rice129 kcal / 100 g
שאלות על Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce
כמה קלוריות יש ב-100 g של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-100 g של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 130 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (249 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-1 מנה (249 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 324 kcal, וכן 19 g חלבון, 30 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (498 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-2 מנות (498 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 647 kcal, וכן 37 g חלבון, 61 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (124.5 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-½ מנה (124.5 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 162 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (747 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-3 מנות (747 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 971 kcal, וכן 56 g חלבון, 91 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (996 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-4 מנות (996 g) של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 1295 kcal, וכן 74 g חלבון, 121 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-50 g של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 65 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-150 g של Venison or deer, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 195 kcal, וכן 11 g חלבון, 18 g פחמימות ו-7.7 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 27336300 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
