דעו מה יש בצלחת שלכם

Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

קלוריות וערכים תזונתיים

127
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.2 g
פחמימות13 g
שומן5.7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 127 kcal —
  • חלבון 5.2 g 10%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 5.7 g 7%
  • שומן רווי 1.5 g 8%
  • סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
  • סוכרים 1.8 g —
  • נתרן 388 mg 17%
  • כולסטרול 25 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 94 µg 10%
  • ויטמין C 5.7 mg 6%
  • ויטמין D 0.2 µg 1%
  • ויטמין E 0.97 mg 6%
  • ויטמין K 10.9 µg 9%
  • תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.11 mg 9%
  • ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 47 µg 12%
  • ויטמין B12 0.17 µg 7%
  • כולין 25 mg 5%

מינרלים

  • סידן 17 mg 1%
  • ברזל 1.2 mg 7%
  • מגנזיום 18 mg 4%
  • זרחן 69 mg 6%
  • אשלגן 174 mg 4%
  • אבץ 0.74 mg 7%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • סלניום 13.9 µg 25%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1275.2 g13 g5.7 g
1 מנה249 g31613 g32 g14 g
2 מנות498 g63226 g63 g28 g
½ מנה124.5 g1586.5 g16 g7.1 g
3 מנות747 g94939 g95 g43 g
4 מנות996 g126552 g126 g57 g
50 g50 g642.6 g6.3 g2.8 g
150 g150 g1917.8 g19 g8.5 g
200 g200 g25410 g25 g11 g
250 g250 g31813 g32 g14 g

שאלות על Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-100 g של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 127 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (249 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-1 מנה (249 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 316 kcal, וכן 13 g חלבון, 32 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (498 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-2 מנות (498 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 632 kcal, וכן 26 g חלבון, 63 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (124.5 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-½ מנה (124.5 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 158 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 16 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (747 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-3 מנות (747 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 949 kcal, וכן 39 g חלבון, 95 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (996 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-4 מנות (996 g) של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 1265 kcal, וכן 52 g חלבון, 126 g פחמימות ו-57 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-50 g של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 64 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-150 g של Sausage, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; tomato-based sauce יש 191 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 19 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27320090 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים