דעו מה יש בצלחת שלכם

Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce

קלוריות וערכים תזונתיים

131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.3 g
פחמימות14 g
שומן5.7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 131 kcal —
  • חלבון 5.3 g 11%
  • פחמימות 14 g 5%
  • שומן 5.7 g 7%
  • שומן רווי 1.5 g 8%
  • סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
  • סוכרים 1.7 g —
  • נתרן 381 mg 17%
  • כולסטרול 25 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 15 µg 2%
  • ויטמין C 2.6 mg 3%
  • ויטמין D 0.2 µg 1%
  • ויטמין E 0.77 mg 5%
  • ויטמין K 5.1 µg 4%
  • תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
  • ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
  • ניאצין (B3) 2.2 mg 14%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 46 µg 12%
  • ויטמין B12 0.17 µg 7%
  • כולין 26 mg 5%

מינרלים

  • סידן 15 mg 1%
  • ברזל 1.2 mg 7%
  • מגנזיום 20 mg 5%
  • זרחן 72 mg 6%
  • אשלגן 180 mg 4%
  • אבץ 0.76 mg 7%
  • נחושת 0.1 mg 11%
  • סלניום 13.9 µg 25%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1315.3 g14 g5.7 g
1 מנה249 g32613 g35 g14 g
2 מנות498 g65226 g69 g28 g
½ מנה124.5 g1636.5 g17 g7.1 g
3 מנות747 g97939 g104 g43 g
4 מנות996 g130552 g139 g57 g
50 g50 g662.6 g7 g2.8 g
150 g150 g1977.9 g21 g8.5 g
200 g200 g26211 g28 g11 g
250 g250 g32813 g35 g14 g

שאלות על Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-100 g של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 131 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 14 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (249 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-1 מנה (249 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 326 kcal, וכן 13 g חלבון, 35 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (498 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-2 מנות (498 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 652 kcal, וכן 26 g חלבון, 69 g פחמימות ו-28 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (124.5 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-½ מנה (124.5 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 163 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (747 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-3 מנות (747 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 979 kcal, וכן 39 g חלבון, 104 g פחמימות ו-43 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (996 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-4 מנות (996 g) של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 1305 kcal, וכן 52 g חלבון, 139 g פחמימות ו-57 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-50 g של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 66 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 7 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?

ב-150 g של Sausage, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 197 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 21 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27320080 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים