דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 134 kcal —
- חלבון 6.2 g 12%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 5.8 g 7%
- שומן רווי 0.9 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 1.6 g —
- נתרן 342 mg 15%
- כולסטרול 28 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12 µg 1%
- ויטמין C 2.5 mg 3%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.3 mg 8%
- ויטמין K 8.1 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 9%
- ניאצין (B3) 2.3 mg 14%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 46 µg 12%
- ויטמין B12 0.09 µg 4%
- כולין 25.7 mg 5%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 81 mg 6%
- אשלגן 166 mg 4%
- אבץ 0.63 mg 6%
- נחושת 0.09 mg 10%
- סלניום 13.9 µg 25%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6.2 g | 13 g | 5.8 g |
| 1 מנה | 224 g | 300 | 14 g | 30 g | 13 g |
| 2 מנות | 448 g | 600 | 28 g | 60 g | 26 g |
| ½ מנה | 112 g | 150 | 6.9 g | 15 g | 6.5 g |
| 3 מנות | 672 g | 900 | 42 g | 89 g | 39 g |
| 4 מנות | 896 g | 1201 | 56 g | 119 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.1 g | 6.6 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9.3 g | 20 g | 8.8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 16 g | 33 g | 15 g |
מזונות דומים
- Chicken or turkey noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce130 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce128 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables home recipe116 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables restaurant169 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Beef noodles126 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; tomato-based sauce127 kcal / 100 g
- Pork potatoes127 kcal / 100 g
שאלות על Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-100 g של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 134 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (224 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-1 מנה (224 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 300 kcal, וכן 14 g חלבון, 30 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (448 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-2 מנות (448 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 600 kcal, וכן 28 g חלבון, 60 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (112 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-½ מנה (112 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 150 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (672 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-3 מנות (672 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 900 kcal, וכן 42 g חלבון, 89 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (896 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-4 מנות (896 g) של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 1201 kcal, וכן 56 g חלבון, 119 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-50 g של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 67 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
ב-150 g של Chicken or turkey, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce יש 201 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 20 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 27343520 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
