דעו מה יש בצלחת שלכם
Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 193 kcal —
- חלבון 6.2 g 12%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 0.6 g —
- נתרן 639 mg 28%
- כולסטרול 79 mg 26%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 63 µg 7%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 0.4 µg 2%
- ויטמין E 0.82 mg 5%
- ויטמין K 10.6 µg 9%
- תיאמין (B1) 0.18 mg 15%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 32 µg 8%
- ויטמין B12 0.24 µg 10%
- כולין 46.8 mg 9%
מינרלים
- סידן 84 mg 6%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 101 mg 8%
- אשלגן 113 mg 2%
- אבץ 0.52 mg 5%
- נחושת 0.04 mg 4%
- סלניום 9.5 µg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 6.2 g | 18 g | 11 g |
| 1 מנה | 169 g | 326 | 11 g | 31 g | 18 g |
| 2 מנות | 338 g | 652 | 21 g | 61 g | 35 g |
| ½ מנה | 84.5 g | 163 | 5.3 g | 15 g | 8.8 g |
| 3 מנות | 507 g | 979 | 32 g | 92 g | 53 g |
| 4 מנות | 676 g | 1305 | 42 g | 123 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3.1 g | 9.1 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 9.3 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 13 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 16 g | 45 g | 26 g |
מזונות דומים
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with italian dressing133 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with light italian dressing116 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Pasta fresh-refrigerated tortellini with cheese filling as purchased307 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti vegetable- and cheese-filled with tomato sauce meatless135 kcal / 100 g
שאלות על Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-100 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 193 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (169 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-1 מנה (169 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 326 kcal, וכן 11 g חלבון, 31 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (338 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-2 מנות (338 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 652 kcal, וכן 21 g חלבון, 61 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (84.5 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-½ מנה (84.5 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 163 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (507 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-3 מנות (507 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 979 kcal, וכן 32 g חלבון, 92 g פחמימות ו-53 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (676 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-4 מנות (676 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 1305 kcal, וכן 42 g חלבון, 123 g פחמימות ו-71 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-50 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 97 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing?
ב-150 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with vinaigrette dressing יש 290 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 27 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58134640 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
