דעו מה יש בצלחת שלכם
Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 149 kcal —
- חלבון 6.2 g 12%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 3.7 g 5%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 3 g —
- נתרן 279 mg 12%
- כולסטרול 18 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 30 µg 3%
- ויטמין C 0.9 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.2 mg 8%
- ויטמין K 7 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 10%
- ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 27 µg 7%
- ויטמין B12 0.06 µg 3%
- כולין 8.5 mg 2%
מינרלים
- סידן 72 mg 6%
- ברזל 0.82 mg 5%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 90 mg 7%
- אשלגן 160 mg 3%
- אבץ 0.51 mg 5%
- נחושת 0.07 mg 7%
- סלניום 10.4 µg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 6.2 g | 21 g | 3.7 g |
| 1 מנה | 250 g | 373 | 16 g | 54 g | 9.1 g |
| 2 מנות | 500 g | 745 | 31 g | 107 g | 18 g |
| ½ מנה | 125 g | 186 | 7.7 g | 27 g | 4.6 g |
| 3 מנות | 750 g | 1118 | 46 g | 161 g | 27 g |
| 4 מנות | 1000 g | 1490 | 62 g | 214 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3.1 g | 11 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 9.3 g | 32 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 43 g | 7.3 g |
מזונות דומים
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce91 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti vegetable- and cheese-filled with tomato sauce meatless135 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with sauce meatless school lunch102 kcal / 100 g
שאלות על Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-100 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 149 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 21 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (250 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-1 מנה (250 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 373 kcal, וכן 16 g חלבון, 54 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (500 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-2 מנות (500 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 745 kcal, וכן 31 g חלבון, 107 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-½ מנה (125 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 186 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 27 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (750 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-3 מנות (750 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 1118 kcal, וכן 46 g חלבון, 161 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1000 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-4 מנות (1000 g) של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 1490 kcal, וכן 62 g חלבון, 214 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-50 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 75 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce?
ב-150 g של Tortellini, cheese-filled, meatless, with tomato sauce יש 224 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 32 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58134620 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
