דעו מה יש בצלחת שלכם

Robalo grelhado

קלוריות וערכים תזונתיים

209
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות0 g
שומן13 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 209 kcal —
  • חלבון 23 g 46%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 13 g 17%
  • שומן רווי 2.6 g 13%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g20923 g0 g13 g
50 g50 g10512 g0 g6.5 g
150 g150 g31435 g0 g20 g
200 g200 g41846 g0 g26 g
250 g250 g52358 g0 g33 g

שאלות על Robalo grelhado

כמה קלוריות יש ב-100 g של Robalo grelhado?

ב-100 g של Robalo grelhado יש 209 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Robalo grelhado?

ב-50 g של Robalo grelhado יש 105 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Robalo grelhado?

ב-150 g של Robalo grelhado יש 314 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Robalo grelhado?

ב-200 g של Robalo grelhado יש 418 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Robalo grelhado?

ב-250 g של Robalo grelhado יש 523 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.

מקור: portfir 873 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים