דעו מה יש בצלחת שלכם

שרימפס

קלוריות וערכים תזונתיים

לא מבושלים

71
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות2.9 g
שומן0.6 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 71 kcal —
  • חלבון 14 g 27%
  • פחמימות 2.9 g 1%
  • שומן 0.6 g 1%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 2.9 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g7114 g2.9 g0.6 g
50 g50 g366.8 g1.5 g0.3 g
150 g150 g10720 g4.4 g0.9 g
200 g200 g14227 g5.8 g1.2 g
250 g250 g17834 g7.3 g1.5 g

שאלות על שרימפס

איך מפשירים שרימפס קפואים?

העבר אותם למקרר לכמה שעות או ללילה, בתוך כלי שיקלוט נוזלים. אם ממהרים, שים אותם בשקית אטומה והשרה במים קרים; אל תפשיר על השיש.

כמה זמן מבשלים שרימפס במחבת?

חמם מחבת היטב עם מעט שמן, ובשל שרימפס בינוניים כדקה עד שתי דקות מכל צד, עד שהבשר אטום והשרימפס ורודים. הוצא אותם מיד כדי שלא יהפכו לגומיים.

צריך להוציא את הווריד שבגב השרימפס?

הפס הכהה בגב הוא מערכת העיכול, לא וריד. הוא בטוח לאכילה, אבל כדאי להסיר אותו אם הוא בולט או מכיל חול: חרוץ לאורך הגב ומשוך אותו החוצה בקצה סכין.

איך יודעים אם שרימפס טריים?

בחר שרימפס בעלי ריח עדין של ים, מרקם מוצק ומראה לח אך לא רירי. ריח חריף או אמוניה, או בשר רך ודביק, הם סימן לוותר.

איך שומרים שרימפס אחרי הקנייה?

שמור שרימפס נאים במקרר, בכלי מכוסה, ובשל אותם בתוך יום עד יומיים. שרימפס מבושלים נשמרים במקרר עד שלושה ימים; להקפאה, ארוז היטב כדי שלא יתייבשו.

באילו מנות משתמשים בשרימפס?

הוסף אותם לפסטה, מוקפץ עם שום וירקות, קארי או פאייה. במנות חמות כדאי להוסיף אותם לקראת הסוף, כי הם מתבשלים מהר.

מה אפשר לשים במקום שרימפס במוקפץ או בקארי?

דג לבן חתוך לקוביות או קלמרי הם תחליפים שמתאימים לבישול קצר. אם אתה משתמש בקלמרי, פרוס אותו לטבעות ובשל לזמן קצר כדי שלא יתקשה.

מקור: CREA (Italy) 128100 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים