דעו מה יש בצלחת שלכם

Quark, 2,3% fat, low-lactose

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.4 g

פחמימות3.1 g

שומן2.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	74	9.4 g	3.1 g	2.3 g
50 g	50 g	37	4.7 g	1.5 g	1.2 g
150 g	150 g	111	14 g	4.6 g	3.5 g
200 g	200 g	148	19 g	6.2 g	4.6 g
250 g	250 g	185	24 g	7.7 g	5.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose?

ב-100 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose יש 74 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose?

ב-50 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose יש 37 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose?

ב-150 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose יש 111 kcal, וכן 14 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose?

ב-200 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose יש 148 kcal, וכן 19 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose?

ב-250 g של Quark, 2,3% fat, low-lactose יש 185 kcal, וכן 24 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 34592 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים