ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 180 kcal —
  • חלבון 9.9 g 20%
  • פחמימות 2.1 g 1%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 5.8 g 29%
  • סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
  • סוכרים 1.8 g —
  • נתרן 322 mg 14%
  • כולסטרול 34.6 mg 12%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 150 µg 17%
  • ויטמין C 8.9 mg 10%
  • ויטמין D 0.4 µg 2%
  • ויטמין E 1 mg 7%
  • ויטמין K 13.9 µg 12%
  • תיאמין (B1) 0.42 mg 35%
  • ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
  • ניאצין (B3) 2.6 mg 16%
  • ויטמין B6 0.21 mg 12%
  • פולאט (B9) 17 µg 4%
  • ויטמין B12 0.37 µg 15%

מינרלים

  • סידן 24.9 mg 2%
  • ברזל 0.62 mg 3%
  • מגנזיום 16.2 mg 4%
  • זרחן 115 mg 9%
  • אשלגן 220 mg 5%
  • אבץ 1.2 mg 11%
  • נחושת 0.06 mg 7%
  • מנגן 0.08 mg 4%
  • סלניום 8.7 µg 16%
  • יוד 20 µg 13%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1809.9 g2.1 g14 g
50 g50 g905 g1 g7.2 g
150 g150 g27015 g3.1 g22 g
200 g200 g36020 g4.2 g29 g
250 g250 g45025 g5.2 g36 g

שאלות על Pork gravy, vegetables, cooking cream

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream?

ב-100 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream יש 180 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream?

ב-50 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream יש 90 kcal, וכן 5 g חלבון, 1 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream?

ב-150 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream יש 270 kcal, וכן 15 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream?

ב-200 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream יש 360 kcal, וכן 20 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream?

ב-250 g של Pork gravy, vegetables, cooking cream יש 450 kcal, וכן 25 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-36 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 29180 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים