דעו מה יש בצלחת שלכם
Pork beef mince gravy, cooking cream
קלוריות וערכים תזונתיים
256
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות2 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 256 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 11 g 56%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 351 mg 15%
- כולסטרול 54 mg 18%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 79.6 µg 9%
- ויטמין C 1.1 mg 1%
- ויטמין D 0.23 µg 1%
- ויטמין E 0.44 mg 3%
- ויטמין K 3.6 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 3 mg 18%
- ויטמין B6 0.27 mg 16%
- פולאט (B9) 5.2 µg 1%
- ויטמין B12 0.78 µg 33%
מינרלים
- סידן 36 mg 3%
- ברזל 0.76 mg 4%
- מגנזיום 16.1 mg 4%
- זרחן 138 mg 11%
- אשלגן 244 mg 5%
- אבץ 2.4 mg 22%
- נחושת 0.05 mg 5%
- מנגן 0.03 mg 1%
- סלניום 13.3 µg 24%
- יוד 22.5 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 12 g | 2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 6.1 g | 1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 18 g | 3 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 24 g | 4 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 30 g | 5 g | 55 g |
מזונות דומים
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
שאלות על Pork beef mince gravy, cooking cream
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork beef mince gravy, cooking cream?
ב-100 g של Pork beef mince gravy, cooking cream יש 256 kcal, וכן 12 g חלבון, 2 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork beef mince gravy, cooking cream?
ב-50 g של Pork beef mince gravy, cooking cream יש 128 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 1 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork beef mince gravy, cooking cream?
ב-150 g של Pork beef mince gravy, cooking cream יש 384 kcal, וכן 18 g חלבון, 3 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork beef mince gravy, cooking cream?
ב-200 g של Pork beef mince gravy, cooking cream יש 512 kcal, וכן 24 g חלבון, 4 g פחמימות ו-44 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork beef mince gravy, cooking cream?
ב-250 g של Pork beef mince gravy, cooking cream יש 640 kcal, וכן 30 g חלבון, 5 g פחמימות ו-55 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34810 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
