דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 158 kcal —
- חלבון 3.5 g 7%
- פחמימות 17 g 6%
- שומן 7.8 g 10%
- שומן רווי 1.1 g 5%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 2.5 g —
- נתרן 343 mg 15%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 15 µg 2%
- ויטמין C 5.4 mg 6%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2.2 mg 15%
- ויטמין K 12.1 µg 10%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 2.3 mg 15%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 43 µg 11%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 9.1 mg 2%
מינרלים
- סידן 14 mg 1%
- ברזל 0.93 mg 5%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 46 mg 4%
- אשלגן 162 mg 3%
- אבץ 0.35 mg 3%
- נחושת 0.1 mg 11%
- סלניום 13.9 µg 25%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3.5 g | 17 g | 7.8 g |
| 1 מנה | 250 g | 395 | 8.7 g | 41 g | 20 g |
| 2 מנות | 500 g | 790 | 17 g | 83 g | 39 g |
| ½ מנה | 125 g | 198 | 4.3 g | 21 g | 9.8 g |
| 3 מנות | 750 g | 1185 | 26 g | 124 g | 59 g |
| 4 מנות | 1000 g | 1580 | 35 g | 165 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1.7 g | 8.3 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 5.2 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6.9 g | 33 g | 16 g |
מזונות דומים
- Pasta with tomato-based sauce meat and added vegetables restaurant176 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables restaurant169 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with tomato sauce138 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Beef noodles130 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
שאלות על Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 158 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-7.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (250 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-1 מנה (250 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 395 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 41 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (500 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-2 מנות (500 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 790 kcal, וכן 17 g חלבון, 83 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-½ מנה (125 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 198 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 21 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (750 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-3 מנות (750 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 1185 kcal, וכן 26 g חלבון, 124 g פחמימות ו-59 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 1580 kcal, וכן 35 g חלבון, 165 g פחמימות ו-78 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 79 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-3.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant?
ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce, and added vegetables, restaurant יש 237 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 25 g פחמימות ו-12 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58146301 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
