דעו מה יש בצלחת שלכם

Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

קלוריות וערכים תזונתיים

159
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.2 g
פחמימות16 g
שומן7.4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 159 kcal —
  • חלבון 6.2 g 12%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 7.4 g 9%
  • שומן רווי 3 g 15%
  • סיבים תזונתיים 1 g 4%
  • סוכרים 0.8 g —
  • נתרן 335 mg 15%
  • כולסטרול 21 mg 7%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 45 µg 5%
  • ויטמין C 4.1 mg 5%
  • ויטמין D 0.2 µg 1%
  • ויטמין E 0.53 mg 4%
  • ויטמין K 2.6 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
  • ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
  • ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
  • ויטמין B6 0.08 mg 5%
  • פולאט (B9) 41 µg 10%
  • ויטמין B12 0.12 µg 5%
  • כולין 12.3 mg 2%

מינרלים

  • סידן 26 mg 2%
  • ברזל 0.78 mg 4%
  • מגנזיום 14 mg 3%
  • זרחן 71 mg 6%
  • אשלגן 87 mg 2%
  • אבץ 0.58 mg 5%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • סלניום 17.1 µg 31%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1596.2 g16 g7.4 g
1 מנה411 g65325 g64 g30 g
2 מנות822 g130751 g129 g61 g
½ מנה205.5 g32713 g32 g15 g
3 מנות1233 g196076 g193 g91 g
4 מנות1644 g2614101 g258 g121 g
50 g50 g803.1 g7.8 g3.7 g
150 g150 g2399.2 g24 g11 g
200 g200 g31812 g31 g15 g
250 g250 g39815 g39 g18 g

שאלות על Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-100 g של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 159 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 16 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (411 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-1 מנה (411 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 653 kcal, וכן 25 g חלבון, 64 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (822 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-2 מנות (822 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 1307 kcal, וכן 51 g חלבון, 129 g פחמימות ו-61 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (205.5 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-½ מנה (205.5 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 327 kcal, וכן 13 g חלבון, 32 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (1233 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-3 מנות (1233 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 1960 kcal, וכן 76 g חלבון, 193 g פחמימות ו-91 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1644 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-4 מנות (1644 g) של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 2614 kcal, וכן 101 g חלבון, 258 g פחמימות ו-121 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-50 g של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 80 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat?

ב-150 g של Pasta with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat יש 239 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-11 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58146433 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים