דעו מה יש בצלחת שלכם
Ravioli, NS as to filling, with cream sauce
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 169 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 8.4 g 11%
- שומן רווי 3 g 15%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 1.7 g —
- נתרן 234 mg 10%
- כולסטרול 70 mg 23%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 85 µg 9%
- ויטמין C 0.1 mg 0%
- ויטמין D 0.7 µg 3%
- ויטמין E 0.56 mg 4%
- ויטמין K 4 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
- ריבופלבין (B2) 0.21 mg 16%
- ניאצין (B3) 1.6 mg 10%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 27 µg 7%
- ויטמין B12 0.58 µg 24%
- כולין 49.9 mg 9%
מינרלים
- סידן 83 mg 6%
- ברזל 1.4 mg 8%
- מגנזיום 14 mg 3%
- זרחן 116 mg 9%
- אשלגן 147 mg 3%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.04 mg 4%
- סלניום 10 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 8.1 g | 15 g | 8.4 g |
| 1 מנה | 38 g | 64 | 3.1 g | 5.6 g | 3.2 g |
| 2 מנות | 76 g | 128 | 6.2 g | 11 g | 6.4 g |
| ½ מנה | 19 g | 32 | 1.5 g | 2.8 g | 1.6 g |
| 3 מנות | 114 g | 193 | 9.3 g | 17 g | 9.6 g |
| 4 מנות | 152 g | 257 | 12 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 4.1 g | 7.3 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 12 g | 22 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 16 g | 29 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 20 g | 37 g | 21 g |
מזונות דומים
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce ready-to-heat167 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled with meat sauce160 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
שאלות על Ravioli, NS as to filling, with cream sauce
כמה קלוריות יש ב-100 g של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-100 g של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 169 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 15 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (38 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-1 מנה (38 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 64 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (76 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-2 מנות (76 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 128 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 11 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (19 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-½ מנה (19 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 32 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (114 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-3 מנות (114 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 193 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (152 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-4 מנות (152 g) של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 257 kcal, וכן 12 g חלבון, 22 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-50 g של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 85 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce?
ב-150 g של Ravioli, NS as to filling, with cream sauce יש 254 kcal, וכן 12 g חלבון, 22 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58131120 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
