דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 203 kcal —
- חלבון 5.7 g 11%
- פחמימות 15 g 5%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 3.9 g 19%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 0.8 g —
- נתרן 516 mg 22%
- כולסטרול 19 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 41 µg 5%
- ויטמין C 3.9 mg 4%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 1.5 mg 10%
- ויטמין K 7.7 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 1.4 mg 9%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 39 µg 10%
- ויטמין B12 0.24 µg 10%
- כולין 12.6 mg 2%
מינרלים
- סידן 25 mg 2%
- ברזל 0.87 mg 5%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 62 mg 5%
- אשלגן 83 mg 2%
- אבץ 0.87 mg 8%
- נחושת 0.07 mg 8%
- סלניום 15.8 µg 29%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 5.7 g | 15 g | 13 g |
| 1 מנה | 250 g | 508 | 14 g | 37 g | 32 g |
| 2 מנות | 500 g | 1015 | 28 g | 74 g | 64 g |
| ½ מנה | 125 g | 254 | 7.1 g | 18 g | 16 g |
| 3 מנות | 750 g | 1523 | 42 g | 111 g | 96 g |
| 4 מנות | 1000 g | 2030 | 57 g | 147 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2.8 g | 7.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 8.5 g | 22 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 11 g | 30 g | 26 g |
מזונות דומים
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables restaurant196 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables restaurant191 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ham or pork noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce155 kcal / 100 g
- Beef potatoes127 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
שאלות על Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-100 g של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 203 kcal, וכן 5.7 g חלבון, 15 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (250 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-1 מנה (250 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 508 kcal, וכן 14 g חלבון, 37 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (500 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-2 מנות (500 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 1015 kcal, וכן 28 g חלבון, 74 g פחמימות ו-64 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-½ מנה (125 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 254 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (750 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-3 מנות (750 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 1523 kcal, וכן 42 g חלבון, 111 g פחמימות ו-96 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 2030 kcal, וכן 57 g חלבון, 147 g פחמימות ו-129 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-50 g של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 102 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant?
ב-150 g של Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, restaurant יש 305 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 22 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58146411 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
