דעו מה יש בצלחת שלכם
Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway
קלוריות וערכים תזונתיים
173
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.1 g
פחמימות16 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 173 kcal —
- חלבון 8.1 g 16%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 1.3 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 5.1 g —
- נתרן 392 mg 17%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 18 µg 2%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.77 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 1.5 mg 9%
- ויטמין B6 0.25 mg 15%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0.02 µg 1%
מינרלים
- סידן 29 mg 2%
- ברזל 0.87 mg 5%
- זרחן 86 mg 7%
- אשלגן 118 mg 3%
- אבץ 0.73 mg 7%
- סלניום 7.2 µg 13%
- יוד 8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 8.1 g | 16 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 4.1 g | 8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 12 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 16 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 20 g | 40 g | 20 g |
מזונות דומים
- Chow mein chicken90 kcal / 100 g
- Pad Thai with shrimp146 kcal / 100 g
- Curry chicken green thai125 kcal / 100 g
- Chicken and cashew stir fry chinese122 kcal / 100 g
- Chow mein prawn149 kcal / 100 g
- Egg foo young with chicken omelette chinese187 kcal / 100 g
- Soup tom yam gai chicken thai40 kcal / 100 g
- Beef salad thai99 kcal / 100 g
שאלות על Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway
כמה קלוריות יש ב-100 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway?
ב-100 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway יש 173 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway?
ב-50 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway יש 87 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 8 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway?
ב-150 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway יש 260 kcal, וכן 12 g חלבון, 24 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway?
ב-200 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway יש 346 kcal, וכן 16 g חלבון, 32 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway?
ב-250 g של Noodle, pad thai with chicken & egg, Thai, takeaway יש 433 kcal, וכן 20 g חלבון, 40 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) H1022 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
