דעו מה יש בצלחת שלכם

Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal

קלוריות וערכים תזונתיים

95
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.9 g
פחמימות10 g
שומן4 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 95 kcal —
  • חלבון 3.9 g 8%
  • פחמימות 10 g 4%
  • שומן 4 g 5%
  • שומן רווי 1.5 g 8%
  • סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
  • סוכרים 1.2 g —
  • נתרן 416 mg 18%
  • כולסטרול 7.5 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 1.4 µg 0%
  • ויטמין C 5.2 mg 6%
  • ויטמין D 0.06 µg 0%
  • ויטמין E 0.54 mg 4%
  • ויטמין K 3.6 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
  • ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
  • ניאצין (B3) 0.97 mg 6%
  • ויטמין B6 0.14 mg 8%
  • פולאט (B9) 11.4 µg 3%
  • ויטמין B12 0.12 µg 5%

מינרלים

  • סידן 11.5 mg 1%
  • ברזל 0.53 mg 3%
  • מגנזיום 21.3 mg 5%
  • זרחן 51.4 mg 4%
  • אשלגן 270 mg 6%
  • אבץ 0.55 mg 5%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.15 mg 6%
  • סלניום 3.1 µg 6%
  • יוד 5.7 µg 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g953.9 g10 g4 g
50 g50 g481.9 g5.1 g2 g
150 g150 g1435.8 g15 g6 g
200 g200 g1907.7 g20 g8 g
250 g250 g2389.6 g25 g10 g

שאלות על Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal

כמה קלוריות יש ב-100 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal?

ב-100 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal יש 95 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 10 g פחמימות ו-4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal?

ב-50 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal יש 48 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal?

ב-150 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal יש 143 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal?

ב-200 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal יש 190 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 20 g פחמימות ו-8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal?

ב-250 g של Minced meat, bacon and potato casserole, hk, ready meal יש 238 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-10 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 33406 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים