דעו מה יש בצלחת שלכם

Eggplant, steamed

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון0.8 g

פחמימות3.3 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	22	0.8 g	3.3 g	0.1 g
50 g	50 g	11	0.4 g	1.7 g	0.1 g
150 g	150 g	33	1.2 g	5 g	0.2 g
200 g	200 g	44	1.6 g	6.6 g	0.2 g
250 g	250 g	55	2 g	8.3 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Eggplant, steamed?

ב-100 g של Eggplant, steamed יש 22 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Eggplant, steamed?

ב-50 g של Eggplant, steamed יש 11 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Eggplant, steamed?

ב-150 g של Eggplant, steamed יש 33 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Eggplant, steamed?

ב-200 g של Eggplant, steamed יש 44 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Eggplant, steamed?

ב-250 g של Eggplant, steamed יש 55 kcal, וכן 2 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X1087 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים