דעו מה יש בצלחת שלכם
Cranberry, frozen
קלוריות וערכים תזונתיים
27
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.2 g
פחמימות3.6 g
שומן0.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 27 kcal —
- חלבון 0.2 g 0%
- פחמימות 3.6 g 1%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 3.5 g 13%
- סוכרים 3.6 g —
- נתרן 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5 µg 1%
- ויטמין C 6.7 mg 7%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.68 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 0.14 mg 1%
- זרחן 11 mg 1%
- אשלגן 83 mg 2%
- אבץ 0.08 mg 1%
- סלניום 0 µg 0%
- יוד 1.1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0.2 g | 3.6 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.1 g | 1.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0.3 g | 5.4 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0.4 g | 7.2 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 0.6 g | 9 g | 1.4 g |
מזונות דומים
שאלות על Cranberry, frozen
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cranberry, frozen?
ב-100 g של Cranberry, frozen יש 27 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cranberry, frozen?
ב-50 g של Cranberry, frozen יש 14 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cranberry, frozen?
ב-150 g של Cranberry, frozen יש 41 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cranberry, frozen?
ב-200 g של Cranberry, frozen יש 54 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cranberry, frozen?
ב-250 g של Cranberry, frozen יש 68 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 9 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) L1230 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
