דעו מה יש בצלחת שלכם
תערובת מיץ חמוציות
קלוריות וערכים תזונתיים
100% מיץ, מבוקבק, בתוספת ויטמין C וסידן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 45 kcal —
- חלבון 0.3 g 1%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 9.8 g —
- נתרן 6 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 31.5 mg 35%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.01 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 18 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 1.8 mg 0%
מינרלים
- סידן 19 mg 1%
- ברזל 0.08 mg 0%
- מגנזיום 5 mg 1%
- זרחן 8 mg 1%
- אשלגן 76 mg 2%
- אבץ 0.05 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.07 mg 3%
- סלניום 0.1 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 1 מנה | 200 g | 90 | 0.5 g | 22 g | 0.2 g |
| 2 מנות | 400 g | 180 | 1.1 g | 43 g | 0.5 g |
| ½ מנה | 100 g | 45 | 0.3 g | 11 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 600 g | 270 | 1.6 g | 65 g | 0.7 g |
| 4 מנות | 800 g | 360 | 2.2 g | 87 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.4 g | 16 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.7 g | 27 g | 0.3 g |
שאלות על תערובת מיץ חמוציות
כמה קלוריות יש ב-100 g של תערובת מיץ חמוציות?
ב-100 g של תערובת מיץ חמוציות יש 45 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (200 g) של תערובת מיץ חמוציות?
ב-1 מנה (200 g) של תערובת מיץ חמוציות יש 90 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (400 g) של תערובת מיץ חמוציות?
ב-2 מנות (400 g) של תערובת מיץ חמוציות יש 180 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (100 g) של תערובת מיץ חמוציות?
ב-½ מנה (100 g) של תערובת מיץ חמוציות יש 45 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (600 g) של תערובת מיץ חמוציות?
ב-3 מנות (600 g) של תערובת מיץ חמוציות יש 270 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 65 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (800 g) של תערובת מיץ חמוציות?
ב-4 מנות (800 g) של תערובת מיץ חמוציות יש 360 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 87 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תערובת מיץ חמוציות?
ב-50 g של תערובת מיץ חמוציות יש 23 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תערובת מיץ חמוציות?
ב-150 g של תערובת מיץ חמוציות יש 68 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168212 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים