ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 41 kcal —
  • חלבון 0.8 g 2%
  • פחמימות 6.3 g 2%
  • שומן 0.5 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 4 g 14%
  • סוכרים 6.3 g —
  • נתרן 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 6 mg 7%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.85 mg 6%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.28 mg 2%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 31 µg 8%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 17 mg 1%
  • ברזל 0.28 mg 2%
  • זרחן 19 mg 2%
  • אשלגן 151 mg 3%
  • אבץ 0.2 mg 2%
  • סלניום 0 µg 0%
  • יוד 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g410.8 g6.3 g0.5 g
50 g50 g210.4 g3.2 g0.3 g
150 g150 g621.2 g9.5 g0.8 g
200 g200 g821.6 g13 g1.1 g
250 g250 g1032.1 g16 g1.3 g

שאלות על Boysenberry, frozen

כמה קלוריות יש ב-100 g של Boysenberry, frozen?

ב-100 g של Boysenberry, frozen יש 41 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Boysenberry, frozen?

ב-50 g של Boysenberry, frozen יש 21 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 3.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Boysenberry, frozen?

ב-150 g של Boysenberry, frozen יש 62 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Boysenberry, frozen?

ב-200 g של Boysenberry, frozen יש 82 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 13 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Boysenberry, frozen?

ב-250 g של Boysenberry, frozen יש 103 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) L1231 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים