ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 385 kcal —
  • חלבון 3.3 g 7%
  • פחמימות 89 g 32%
  • שומן 0.4 g 0%
  • שומן רווי 0.1 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
  • סוכרים 47 g —
  • נתרן 855 mg 37%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 700 µg 78%
  • ויטמין C 48.4 mg 54%
  • ויטמין D 3.2 µg 16%
  • ויטמין E 0.07 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 2.4 mg 202%
  • ריבופלבין (B2) 2.7 mg 211%
  • ניאצין (B3) 32.3 mg 202%
  • ויטמין B6 3.2 mg 190%
  • פולאט (B9) 323 µg 81%
  • ויטמין B12 4.8 µg 202%
  • כולין 4.7 mg 1%

מינרלים

  • סידן 5 mg 0%
  • ברזל 5.8 mg 32%
  • מגנזיום 4 mg 1%
  • זרחן 37 mg 3%
  • אשלגן 71 mg 2%
  • אבץ 4.8 mg 44%
  • נחושת 0.06 mg 6%
  • סלניום 6.5 µg 12%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3853.3 g89 g0.4 g
1 מנה31 g1191 g28 g0.1 g
2 מנות62 g2392.1 g55 g0.2 g
½ מנה15.5 g600.5 g14 g0.1 g
3 מנות93 g3583.1 g83 g0.3 g
4 מנות124 g4774.1 g110 g0.4 g
50 g50 g1931.7 g44 g0.2 g
150 g150 g5785 g133 g0.5 g
200 g200 g7706.6 g177 g0.7 g
250 g250 g9638.3 g222 g0.9 g

שאלות על דגני בוקר Corn Bursts

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-100 g של דגני בוקר Corn Bursts יש 385 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 89 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (31 g) של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-1 מנה (31 g) של דגני בוקר Corn Bursts יש 119 kcal, וכן 1 g חלבון, 28 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (62 g) של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-2 מנות (62 g) של דגני בוקר Corn Bursts יש 239 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 55 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15.5 g) של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-½ מנה (15.5 g) של דגני בוקר Corn Bursts יש 60 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (93 g) של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-3 מנות (93 g) של דגני בוקר Corn Bursts יש 358 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 83 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (124 g) של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-4 מנות (124 g) של דגני בוקר Corn Bursts יש 477 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 110 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-50 g של דגני בוקר Corn Bursts יש 193 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 44 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר Corn Bursts?

ב-150 g של דגני בוקר Corn Bursts יש 578 kcal, וכן 5 g חלבון, 133 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 173895 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים