ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 425 kcal —
  • חלבון 3.3 g 7%
  • פחמימות 73 g 27%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 1.9 g 9%
  • סיבים תזונתיים 5 g 18%
  • סוכרים 33 g —
  • נתרן 473 mg 21%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 498 µg 55%
  • ויטמין C 20 mg 22%
  • ויטמין D 3.3 µg 16%
  • ויטמין E 0.43 mg 3%
  • ויטמין K 1.6 µg 1%
  • תיאמין (B1) 1.3 mg 104%
  • ריבופלבין (B2) 1.4 mg 108%
  • ניאצין (B3) 16.7 mg 104%
  • ויטמין B6 1.7 mg 98%
  • פולאט (B9) 667 µg 167%
  • ויטמין B12 5 µg 208%
  • כולין 16.1 mg 3%

מינרלים

  • סידן 333 mg 26%
  • ברזל 30 mg 167%
  • מגנזיום 27 mg 6%
  • זרחן 250 mg 20%
  • אשלגן 157 mg 3%
  • אבץ 12.5 mg 114%
  • נחושת 0.13 mg 15%
  • סלניום 25.3 µg 46%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g4253.3 g73 g12 g
1 מנה30 g1281 g22 g3.6 g
2 מנות60 g2552 g44 g7.2 g
½ מנה15 g640.5 g11 g1.8 g
3 מנות90 g3833 g66 g11 g
4 מנות120 g5104 g88 g15 g
50 g50 g2131.7 g37 g6 g
150 g150 g6385 g110 g18 g
200 g200 g8506.6 g147 g24 g
250 g250 g10638.3 g183 g30 g

שאלות על דגני בוקר Cinnamon Toasters

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-100 g של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 425 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 73 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (30 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-1 מנה (30 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 128 kcal, וכן 1 g חלבון, 22 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (60 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-2 מנות (60 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 255 kcal, וכן 2 g חלבון, 44 g פחמימות ו-7.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-½ מנה (15 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 64 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (90 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-3 מנות (90 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 383 kcal, וכן 3 g חלבון, 66 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (120 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-4 מנות (120 g) של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 510 kcal, וכן 4 g חלבון, 88 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-50 g של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 213 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 37 g פחמימות ו-6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר Cinnamon Toasters?

ב-150 g של דגני בוקר Cinnamon Toasters יש 638 kcal, וכן 5 g חלבון, 110 g פחמימות ו-18 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174646 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים