דעו מה יש בצלחת שלכם
דוגן בוקר Corn Dunks
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן לאכילה, president's choice
387
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.2 g
פחמימות86 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 387 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 86 g 31%
- שומן 1.7 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 35 g —
- נתרן 567 mg 25%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 2 mg 167%
- ניאצין (B3) 3.6 mg 23%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.6 mg 32%
- ויטמין B6 0.6 mg 35%
- פולאט (B9) 79 µg 20%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 13.3 mg 74%
- אשלגן 132 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5.2 g | 86 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2.6 g | 43 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7.8 g | 130 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 173 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 216 g | 4.3 g |
מזונות דומים
- דגני בוקר Frosted Flakesמוכן לאכילה, קלוי קלות, president's choice421 kcal / 100 g
- דגני בוקר On Trackpresident's choice, מוכן לאכילה386 kcal / 100 g
- דגני ברן פלייקס President's Choiceמוכן לאכילה, טוב מכדי להיות אמיתי316 kcal / 100 g
- דגני בוקר Corn Burstsמלט-או-מיל, מוכן לאכילה385 kcal / 100 g
- Force ActivePresident's Choice382 kcal / 100 g
שאלות על דוגן בוקר Corn Dunks
כמה קלוריות יש ב-100 g של דוגן בוקר Corn Dunks?
ב-100 g של דוגן בוקר Corn Dunks יש 387 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 86 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דוגן בוקר Corn Dunks?
ב-50 g של דוגן בוקר Corn Dunks יש 194 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 43 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דוגן בוקר Corn Dunks?
ב-150 g של דוגן בוקר Corn Dunks יש 581 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 130 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דוגן בוקר Corn Dunks?
ב-200 g של דוגן בוקר Corn Dunks יש 774 kcal, וכן 10 g חלבון, 173 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דוגן בוקר Corn Dunks?
ב-250 g של דוגן בוקר Corn Dunks יש 968 kcal, וכן 13 g חלבון, 216 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5153 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים