דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 114 kcal —
- חלבון 10 g 20%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 171 mg 7%
- כולסטרול 24 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.38 mg 3%
- ויטמין K 1.4 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
- ניאצין (B3) 3.3 mg 21%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 28 µg 7%
- ויטמין B12 0.08 µg 3%
- כולין 14.2 mg 3%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 14 mg 3%
- זרחן 92 mg 7%
- אשלגן 97 mg 2%
- אבץ 0.44 mg 4%
- נחושת 0.05 mg 6%
- סלניום 16.2 µg 29%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 10 g | 11 g | 2.9 g |
| 1 מנה | 241 g | 275 | 24 g | 26 g | 6.9 g |
| 2 מנות | 482 g | 549 | 49 g | 53 g | 14 g |
| ½ מנה | 120.5 g | 137 | 12 g | 13 g | 3.4 g |
| 3 מנות | 723 g | 824 | 73 g | 79 g | 21 g |
| 4 מנות | 964 g | 1099 | 97 g | 106 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5 g | 5.5 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 15 g | 16 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 20 g | 22 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 25 g | 27 g | 7.2 g |
מזונות דומים
- Chicken and vegetable entree with noodles diet frozen meal85 kcal / 100 g
- Chicken with rice and vegetable diet frozen meal111 kcal / 100 g
- Shrimp and vegetables in sauce with noodles diet frozen meal91 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Noodles with vegetables in tomato-based sauce diet frozen meal70 kcal / 100 g
- Teriyaki chicken with rice and vegetable diet frozen meal126 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry ready-to-heat170 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables ready-to-heat159 kcal / 100 g
- Beef with vegetable diet frozen meal125 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
שאלות על Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-100 g של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 114 kcal, וכן 10 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (241 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-1 מנה (241 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 275 kcal, וכן 24 g חלבון, 26 g פחמימות ו-6.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (482 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-2 מנות (482 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 549 kcal, וכן 49 g חלבון, 53 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (120.5 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-½ מנה (120.5 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 137 kcal, וכן 12 g חלבון, 13 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (723 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-3 מנות (723 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 824 kcal, וכן 73 g חלבון, 79 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (964 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-4 מנות (964 g) של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 1099 kcal, וכן 97 g חלבון, 106 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-50 g של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 57 kcal, וכן 5 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal?
ב-150 g של Chicken with noodles and cheese sauce, diet frozen meal יש 171 kcal, וכן 15 g חלבון, 16 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 28143080 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
