ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 40 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 7.4 g 3%
  • שומן 0.2 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 3 g 11%
  • סוכרים 7.2 g —
  • נתרן 42 mg 2%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 853 µg 95%
  • ויטמין C 2.6 mg 3%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.26 mg 2%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • ניאצין (B3) 0.44 mg 3%
  • ויטמין B6 0.12 mg 7%
  • פולאט (B9) 15 µg 4%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 25 mg 2%
  • ברזל 0.15 mg 1%
  • זרחן 18 mg 1%
  • אשלגן 170 mg 4%
  • אבץ 0.15 mg 1%
  • סלניום 0.44 µg 1%
  • יוד 1.1 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g400.6 g7.4 g0.2 g
50 g50 g200.3 g3.7 g0.1 g
150 g150 g600.9 g11 g0.3 g
200 g200 g801.3 g15 g0.4 g
250 g250 g1001.6 g19 g0.6 g

שאלות על Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added

כמה קלוריות יש ב-100 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

ב-100 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added יש 40 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

ב-50 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added יש 20 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

ב-150 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added יש 60 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

ב-200 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added יש 80 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added?

ב-250 g של Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added יש 100 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X1115 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים