דעו מה יש בצלחת שלכם
Bun, low-fat milk, artificially sweetened
קלוריות וערכים תזונתיים
306
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות47 g
שומן8.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 306 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 47 g 17%
- שומן 8.3 g 11%
- שומן רווי 3.9 g 19%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 2.1 g —
- נתרן 163 mg 7%
- כולסטרול 30.2 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 80.4 µg 9%
- ויטמין C 0.2 mg 0%
- ויטמין D 0.7 µg 3%
- ויטמין E 0.74 mg 5%
- ויטמין K 3.9 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.9 mg 6%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 37.3 µg 9%
- ויטמין B12 0.21 µg 9%
מינרלים
- סידן 48.5 mg 4%
- ברזל 0.73 mg 4%
- מגנזיום 22.3 mg 5%
- זרחן 117 mg 9%
- אשלגן 160 mg 3%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.11 mg 13%
- מנגן 0.37 mg 16%
- סלניום 8.8 µg 16%
- יוד 19 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 9 g | 47 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4.5 g | 24 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 14 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 18 g | 94 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 23 g | 118 g | 21 g |
מזונות דומים
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk artificially sweetened215 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
שאלות על Bun, low-fat milk, artificially sweetened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened?
ב-100 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened יש 306 kcal, וכן 9 g חלבון, 47 g פחמימות ו-8.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened?
ב-50 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened יש 153 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened?
ב-150 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened יש 459 kcal, וכן 14 g חלבון, 71 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened?
ב-200 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened יש 612 kcal, וכן 18 g חלבון, 94 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened?
ב-250 g של Bun, low-fat milk, artificially sweetened יש 765 kcal, וכן 23 g חלבון, 118 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 30298 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
