דעו מה יש בצלחת שלכם
Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
קלוריות וערכים תזונתיים
118
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות2.9 g
שומן6.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 118 kcal —
- חלבון 12 g 24%
- פחמימות 2.9 g 1%
- שומן 6.5 g 8%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 1.1 g —
- נתרן 303 mg 13%
- כולסטרול 26.7 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 10.1 µg 1%
- ויטמין C 2.5 mg 3%
- ויטמין D 0.19 µg 1%
- ויטמין E 0.58 mg 4%
- ויטמין K 4.8 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
- ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
- ויטמין B6 0.26 mg 15%
- פולאט (B9) 2 µg 0%
- ויטמין B12 0.48 µg 20%
מינרלים
- סידן 10.5 mg 1%
- ברזל 1.7 mg 10%
- מגנזיום 16.3 mg 4%
- זרחן 122 mg 10%
- אשלגן 267 mg 6%
- אבץ 2.1 mg 19%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 8.7 µg 16%
- יוד 21.1 µg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 12 g | 2.9 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5.9 g | 1.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 18 g | 4.3 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 24 g | 5.7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 30 g | 7.2 g | 16 g |
מזונות דומים
- Bolognese beef steak mince thickened108 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Lasagne beef steak mince150 kcal / 100 g
- Moussaka beef steak mince90 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince mushrooms184 kcal / 100 g
שאלות על Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
ב-100 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened יש 118 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
ב-50 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened יש 59 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
ב-150 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened יש 177 kcal, וכן 18 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-9.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
ב-200 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened יש 236 kcal, וכן 24 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened?
ב-250 g של Bolognese, beef steak mince, tomato purée, thickened יש 295 kcal, וכן 30 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 7082 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
