דעו מה יש בצלחת שלכם

פילה בקר

קלוריות וערכים תזונתיים

נא

132

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון22 g

פחמימות0.2 g

שומן5 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	132	22 g	0.2 g	5 g
50 g	50 g	66	11 g	0.1 g	2.5 g
150 g	150 g	198	32 g	0.3 g	7.4 g
200 g	200 g	264	43 g	0.4 g	9.9 g
250 g	250 g	330	54 g	0.6 g	12 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה בקר?

ב-100 g של פילה בקר יש 132 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה בקר?

ב-50 g של פילה בקר יש 66 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה בקר?

ב-150 g של פילה בקר יש 198 kcal, וכן 32 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה בקר?

ב-200 g של פילה בקר יש 264 kcal, וכן 43 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-9.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה בקר?

ב-250 g של פילה בקר יש 330 kcal, וכן 54 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 6116 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים