דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה בקר
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר רזה בלבד
127
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות0 g
שומן5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 127 kcal —
- חלבון 21 g 41%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 5 g 6%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 31 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 41 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 51 g | 0 g | 13 g |
מזונות דומים
שאלות על פילה בקר
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה בקר?
ב-100 g של פילה בקר יש 127 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה בקר?
ב-50 g של פילה בקר יש 64 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה בקר?
ב-150 g של פילה בקר יש 191 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה בקר?
ב-200 g של פילה בקר יש 254 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה בקר?
ב-250 g של פילה בקר יש 318 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 101170 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים