דעו מה יש בצלחת שלכם
Baguette, wheat, fine, industrially produced
קלוריות וערכים תזונתיים
254
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9 g
פחמימות50 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 254 kcal —
- חלבון 9 g 18%
- פחמימות 50 g 18%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.3 g 1%
- סיבים תזונתיים 3 g 11%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 517 mg 22%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.5 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 1.2 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.32 mg 6%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- ביוטין (B7) 2 µg 7%
- פולאט (B9) 32 µg 8%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 8.1 mg 1%
מינרלים
- סידן 34.1 mg 3%
- ברזל 0.96 mg 5%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 93.8 mg 8%
- אשלגן 122 mg 3%
- אבץ 0.7 mg 6%
- נחושת 0.12 mg 13%
- מנגן 0.51 mg 22%
- סלניום 2.4 µg 4%
- יוד 29 µg 19%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 9 g | 50 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4.5 g | 25 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 382 | 14 g | 76 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 509 | 18 g | 101 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 636 | 23 g | 126 g | 3.1 g |
מזונות דומים
- Baguette with rye industrially produced262 kcal / 100 g
- Baguette wheat with rye high fat seeds industrially produced273 kcal / 100 g
- Wheat bread white industrially produced265 kcal / 100 g
- Wheat bread for toasting industrially produced258 kcal / 100 g
- Industrially produced white rolls274 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour industrially produced215 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
- Industrially produced italien type rolls259 kcal / 100 g
שאלות על Baguette, wheat, fine, industrially produced
כמה קלוריות יש ב-100 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced?
ב-100 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced יש 254 kcal, וכן 9 g חלבון, 50 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced?
ב-50 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced יש 127 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced?
ב-150 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced יש 382 kcal, וכן 14 g חלבון, 76 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced?
ב-200 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced יש 509 kcal, וכן 18 g חלבון, 101 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced?
ב-250 g של Baguette, wheat, fine, industrially produced יש 636 kcal, וכן 23 g חלבון, 126 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 688 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
