Vit hva du har på tallerkenen
Valnøttbrød
Kalorier og næringsinnhold
331
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo30 g
Fett18 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 331 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohydrat 30 g 11%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 3,9 g 20%
- Fiber 6,4 g 23%
- Sukkerarter 1,6 g —
- Natrium 490 mg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 9,2 g | 30 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,6 g | 15 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 14 g | 45 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 18 g | 60 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 23 g | 76 g | 45 g |
Lignende matvarer
- Grovt hvetebrød med nøtter298 kcal / 100 g
- Valnøtt709 kcal / 100 g
- Fullkornsbrød med nøtter232 kcal / 100 g
- Valnøtter654 kcal / 100 g
- Havregrynsbrød269 kcal / 100 g
- Havrebrød212 kcal / 100 g
- Speltbrød med nøtter253 kcal / 100 g
- Fullkornsrugbrødmed nøtter214 kcal / 100 g
- Hvete-rugbrød med nøtter> 50 % og < 90 % hvete243 kcal / 100 g
- Spiret hvetebrødspiret188 kcal / 100 g
Spørsmål om Valnøttbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Valnøttbrød?
100 g Valnøttbrød inneholder 331 kcal, med 9,2 g protein, 30 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Valnøttbrød?
50 g Valnøttbrød inneholder 166 kcal, med 4,6 g protein, 15 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Valnøttbrød?
150 g Valnøttbrød inneholder 497 kcal, med 14 g protein, 45 g karbohydrat og 27 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Valnøttbrød?
200 g Valnøttbrød inneholder 662 kcal, med 18 g protein, 60 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Valnøttbrød?
250 g Valnøttbrød inneholder 828 kcal, med 23 g protein, 76 g karbohydrat og 45 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 831 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert