Vit hva du har på tallerkenen

Speltbrød med nøtter

Kalorier og næringsinnhold

253

kalorierkcal per 100 g

Protein8,7 g

Karbo41 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	253	8,7 g	41 g	5 g
50 g	50 g	127	4,3 g	21 g	2,5 g
150 g	150 g	380	13 g	62 g	7,5 g
200 g	200 g	506	17 g	82 g	10 g
250 g	250 g	633	22 g	103 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Speltbrød med nøtter?

100 g Speltbrød med nøtter inneholder 253 kcal, med 8,7 g protein, 41 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Speltbrød med nøtter?

50 g Speltbrød med nøtter inneholder 127 kcal, med 4,3 g protein, 21 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Speltbrød med nøtter?

150 g Speltbrød med nøtter inneholder 380 kcal, med 13 g protein, 62 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Speltbrød med nøtter?

200 g Speltbrød med nøtter inneholder 506 kcal, med 17 g protein, 82 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Speltbrød med nøtter?

250 g Speltbrød med nøtter inneholder 633 kcal, med 22 g protein, 103 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B710700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert