Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspeltbolle med nøtter

Kalorier og næringsinnhold

med nøtter

305

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo45 g

Fett7,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	305	11 g	45 g	7,2 g
50 g	50 g	153	5,5 g	23 g	3,6 g
150 g	150 g	458	16 g	68 g	11 g
200 g	200 g	610	22 g	90 g	14 g
250 g	250 g	763	27 g	113 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspeltbolle med nøtter?

100 g Fullkornspeltbolle med nøtter inneholder 305 kcal, med 11 g protein, 45 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspeltbolle med nøtter?

50 g Fullkornspeltbolle med nøtter inneholder 153 kcal, med 5,5 g protein, 23 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspeltbolle med nøtter?

150 g Fullkornspeltbolle med nøtter inneholder 458 kcal, med 16 g protein, 68 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspeltbolle med nøtter?

200 g Fullkornspeltbolle med nøtter inneholder 610 kcal, med 22 g protein, 90 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspeltbolle med nøtter?

250 g Fullkornspeltbolle med nøtter inneholder 763 kcal, med 27 g protein, 113 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B491200 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert