Vit hva du har på tallerkenen

Grovbrød med oljeholdige frø

Kalorier og næringsinnhold

294

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo45 g

Fett5,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	294	11 g	45 g	5,5 g
50 g	50 g	147	5,4 g	23 g	2,8 g
150 g	150 g	441	16 g	68 g	8,3 g
200 g	200 g	588	21 g	90 g	11 g
250 g	250 g	735	27 g	113 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovbrød med oljeholdige frø?

100 g Grovbrød med oljeholdige frø inneholder 294 kcal, med 11 g protein, 45 g karbohydrat og 5,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovbrød med oljeholdige frø?

50 g Grovbrød med oljeholdige frø inneholder 147 kcal, med 5,4 g protein, 23 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovbrød med oljeholdige frø?

150 g Grovbrød med oljeholdige frø inneholder 441 kcal, med 16 g protein, 68 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovbrød med oljeholdige frø?

200 g Grovbrød med oljeholdige frø inneholder 588 kcal, med 21 g protein, 90 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovbrød med oljeholdige frø?

250 g Grovbrød med oljeholdige frø inneholder 735 kcal, med 27 g protein, 113 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B406000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert