Vit hva du har på tallerkenen

Grovbrød med gresskarkjerner

Kalorier og næringsinnhold

296

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo45 g

Fett5,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	296	11 g	45 g	5,6 g
50 g	50 g	148	5,6 g	23 g	2,8 g
150 g	150 g	444	17 g	68 g	8,4 g
200 g	200 g	592	22 g	90 g	11 g
250 g	250 g	740	28 g	113 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Grovbrød med gresskarkjerner?

100 g Grovbrød med gresskarkjerner inneholder 296 kcal, med 11 g protein, 45 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Grovbrød med gresskarkjerner?

50 g Grovbrød med gresskarkjerner inneholder 148 kcal, med 5,6 g protein, 23 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Grovbrød med gresskarkjerner?

150 g Grovbrød med gresskarkjerner inneholder 444 kcal, med 17 g protein, 68 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Grovbrød med gresskarkjerner?

200 g Grovbrød med gresskarkjerner inneholder 592 kcal, med 22 g protein, 90 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Grovbrød med gresskarkjerner?

250 g Grovbrød med gresskarkjerner inneholder 740 kcal, med 28 g protein, 113 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B406700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert