Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornsbrød med gresskarkjerner

Kalorier og næringsinnhold

231

kalorierkcal per 100 g

Protein8,5 g

Karbo37 g

Fett3,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	231	8,5 g	37 g	3,2 g
50 g	50 g	116	4,3 g	19 g	1,6 g
150 g	150 g	347	13 g	56 g	4,8 g
200 g	200 g	462	17 g	74 g	6,5 g
250 g	250 g	578	21 g	93 g	8,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner?

100 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner inneholder 231 kcal, med 8,5 g protein, 37 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner?

50 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner inneholder 116 kcal, med 4,3 g protein, 19 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner?

150 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner inneholder 347 kcal, med 13 g protein, 56 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner?

200 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner inneholder 462 kcal, med 17 g protein, 74 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner?

250 g Fullkornsbrød med gresskarkjerner inneholder 578 kcal, med 21 g protein, 93 g karbohydrat og 8,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B106700 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert