Vit hva du har på tallerkenen

Fullkornspeltbolle

Kalorier og næringsinnhold

285

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Karbo48 g

Fett3,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	285	11 g	48 g	3,6 g
50 g	50 g	143	5,4 g	24 g	1,8 g
150 g	150 g	428	16 g	72 g	5,4 g
200 g	200 g	570	22 g	96 g	7,3 g
250 g	250 g	713	27 g	120 g	9,1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspeltbolle?

100 g Fullkornspeltbolle inneholder 285 kcal, med 11 g protein, 48 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspeltbolle?

50 g Fullkornspeltbolle inneholder 143 kcal, med 5,4 g protein, 24 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspeltbolle?

150 g Fullkornspeltbolle inneholder 428 kcal, med 16 g protein, 72 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspeltbolle?

200 g Fullkornspeltbolle inneholder 570 kcal, med 22 g protein, 96 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspeltbolle?

250 g Fullkornspeltbolle inneholder 713 kcal, med 27 g protein, 120 g karbohydrat og 9,1 g fett.

Kilde: BLS (Germany) B491000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert