Vit hva du har på tallerkenen

Valnøtt

Kalorier og næringsinnhold

kjerne

699

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo3,6 g

Fett68 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	699	17 g	3,6 g	68 g
50 g	50 g	350	8,4 g	1,8 g	34 g
150 g	150 g	1049	25 g	5,4 g	101 g
200 g	200 g	1398	33 g	7,2 g	135 g
250 g	250 g	1748	42 g	9 g	169 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Valnøtt?

100 g Valnøtt inneholder 699 kcal, med 17 g protein, 3,6 g karbohydrat og 68 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Valnøtt?

50 g Valnøtt inneholder 350 kcal, med 8,4 g protein, 1,8 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Valnøtt?

150 g Valnøtt inneholder 1049 kcal, med 25 g protein, 5,4 g karbohydrat og 101 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Valnøtt?

200 g Valnøtt inneholder 1398 kcal, med 33 g protein, 7,2 g karbohydrat og 135 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Valnøtt?

250 g Valnøtt inneholder 1748 kcal, med 42 g protein, 9 g karbohydrat og 169 g fett.

Kilde: portfir 708 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert