Vit hva du har på tallerkenen

svisker

Kalorier og næringsinnhold

fruktkjøtt og skall, stuet med sukker, veid med steiner

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Karbo24 g

Fett0,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	95	1,2 g	24 g	0,2 g
50 g	50 g	48	0,6 g	12 g	0,1 g
150 g	150 g	143	1,8 g	35 g	0,3 g
200 g	200 g	190	2,4 g	47 g	0,4 g
250 g	250 g	238	3 g	59 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g svisker?

100 g svisker inneholder 95 kcal, med 1,2 g protein, 24 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g svisker?

50 g svisker inneholder 48 kcal, med 0,6 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g svisker?

150 g svisker inneholder 143 kcal, med 1,8 g protein, 35 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g svisker?

200 g svisker inneholder 190 kcal, med 2,4 g protein, 47 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g svisker?

250 g svisker inneholder 238 kcal, med 3 g protein, 59 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Kilde: CoFID (UK) 14-234 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert