Vit hva du har på tallerkenen

Svinenakkekotelett

Kalorier og næringsinnhold

rå

186

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	186	19 g	12 g
50 g	50 g	93	9,6 g	6,1 g
150 g	150 g	279	29 g	18 g
200 g	200 g	372	38 g	24 g
250 g	250 g	465	48 g	31 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinenakkekotelett?

100 g Svinenakkekotelett inneholder 186 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinenakkekotelett?

50 g Svinenakkekotelett inneholder 93 kcal, med 9,6 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinenakkekotelett?

150 g Svinenakkekotelett inneholder 279 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinenakkekotelett?

200 g Svinenakkekotelett inneholder 372 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinenakkekotelett?

250 g Svinenakkekotelett inneholder 465 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1425 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert