Vit hva du har på tallerkenen

Svine-shawarma

Kalorier og næringsinnhold

krydret, rå

146

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0,6 g

Fett7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	146	20 g	0,6 g	7 g
50 g	50 g	73	10 g	0,3 g	3,5 g
150 g	150 g	219	30 g	0,9 g	11 g
200 g	200 g	292	40 g	1,2 g	14 g
250 g	250 g	365	50 g	1,5 g	18 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svine-shawarma?

100 g Svine-shawarma inneholder 146 kcal, med 20 g protein, 0,6 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svine-shawarma?

50 g Svine-shawarma inneholder 73 kcal, med 10 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svine-shawarma?

150 g Svine-shawarma inneholder 219 kcal, med 30 g protein, 0,9 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svine-shawarma?

200 g Svine-shawarma inneholder 292 kcal, med 40 g protein, 1,2 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svine-shawarma?

250 g Svine-shawarma inneholder 365 kcal, med 50 g protein, 1,5 g karbohydrat og 18 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 3027 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert