Vit hva du har på tallerkenen
Svinebog
Kalorier og næringsinnhold
tilberedt
170
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Fett6,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 170 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 6,6 g 8%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 28 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 14 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 41 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 55 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 69 g | 0 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Stekt mager svinebogfersk, hel, kun mager, kokt, stekt230 kcal / 100 g
- Svinebog stykkenakke, langtidsstekt i gryte, mager og fet260 kcal / 100 g
- Svinebog nederste halvdeluten svor, fett og ben, rå187 kcal / 100 g
- Kokt svinebog utvalgtuten svor, fettredusert124 kcal / 100 g
- Svinebog skulderledd stekt magerstekt, mager202 kcal / 100 g
- Svinenakkekoteletttilberedt308 kcal / 100 g
- Lamm skuldertilberedt284 kcal / 100 g
- Svin bogmiddels fet, kokt133 kcal / 100 g
- Svinebovøvre halvdel, uten svor, fett og bein, rå174 kcal / 100 g
- Svinenakkestek helfrisk, hel, med avtrennbart magert og fett, kokt, stekt292 kcal / 100 g
Spørsmål om Svinebog
Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinebog?
100 g Svinebog inneholder 170 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinebog?
50 g Svinebog inneholder 85 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinebog?
150 g Svinebog inneholder 255 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 9,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinebog?
200 g Svinebog inneholder 340 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinebog?
250 g Svinebog inneholder 425 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1564 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert