Vit hva du har på tallerkenen

Strutsefilet mignon

Kalorier og næringsinnhold

rå

146

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett3,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	146	29 g	3,4 g
50 g	50 g	73	15 g	1,7 g
150 g	150 g	219	43 g	5,1 g
200 g	200 g	292	58 g	6,8 g
250 g	250 g	365	72 g	8,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Strutsefilet mignon?

100 g Strutsefilet mignon inneholder 146 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Strutsefilet mignon?

50 g Strutsefilet mignon inneholder 73 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Strutsefilet mignon?

150 g Strutsefilet mignon inneholder 219 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Strutsefilet mignon?

200 g Strutsefilet mignon inneholder 292 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Strutsefilet mignon?

250 g Strutsefilet mignon inneholder 365 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 8,5 g fett.

Kilde: tbca BRC0015F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert