Vit hva du har på tallerkenen

Storsæltarm

Kalorier og næringsinnhold

viltkjøtt, urfolk, rå

100
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 100 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 2 g 3%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 178 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 6 µg 1%

Mineraler

  • Kalsium 18 mg 1%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Fosfor 245 mg 20%
  • Sink 2,7 mg 25%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g10019 g0 g2 g
50 g50 g509,5 g0 g1 g
150 g150 g15029 g0 g3 g
200 g200 g20038 g0 g4 g
250 g250 g25048 g0 g5 g

Spørsmål om Storsæltarm

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storsæltarm?

100 g Storsæltarm inneholder 100 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storsæltarm?

50 g Storsæltarm inneholder 50 kcal, med 9,5 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storsæltarm?

150 g Storsæltarm inneholder 150 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Storsæltarm?

200 g Storsæltarm inneholder 200 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Storsæltarm?

250 g Storsæltarm inneholder 250 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5761 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert