Vit hva du har på tallerkenen

Sandwich

Kalorier og næringsinnhold

med tradisjonelt oppskåret brød, med stekt egg, kokt skinke, mozzarellaost, tomat og salat

208

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo14 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	208	13 g	14 g	11 g
50 g	50 g	104	6,7 g	7,2 g	5,3 g
150 g	150 g	312	20 g	22 g	16 g
200 g	200 g	416	27 g	29 g	21 g
250 g	250 g	520	33 g	36 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich?

100 g Sandwich inneholder 208 kcal, med 13 g protein, 14 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich?

50 g Sandwich inneholder 104 kcal, med 6,7 g protein, 7,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich?

150 g Sandwich inneholder 312 kcal, med 20 g protein, 22 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich?

200 g Sandwich inneholder 416 kcal, med 27 g protein, 29 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich?

250 g Sandwich inneholder 520 kcal, med 33 g protein, 36 g karbohydrat og 27 g fett.

Kilde: tbca BRC0257A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert