Vit hva du har på tallerkenen
Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke
Kalorier og næringsinnhold
baguettebrød
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 183 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohydrat 21 g 8%
- Fett 5,6 g 7%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 21 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,5 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 17 g | 32 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 22 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 28 g | 54 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Sandwich med mozzarella salat tomat og mortadellabaguettebrød223 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke mozzarella og kremost251 kcal / 100 g
- Skinke- og ostesmørbrødrundstykke, med kokt skinke, mozzarellaost, tomat, majones og salat241 kcal / 100 g
- Baguettesandwichbaguettebrød, med mozzarellaost, salat, tomat og salami237 kcal / 100 g
- Smørbrødfranskbrød, med kokt skinke, mozzarella, tomat og salat206 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med kyllingbrystbaguettebrød, med mozzarellaost, salat, tomat, grillet kyllingbryst og majones208 kcal / 100 g
- Tunfiskbaguettbaguettebrød, med mozzarellaost, salat, tomat, tunfisk på boks, med majones203 kcal / 100 g
- Smørbrød med røkt kalkunbryst og mozzarellafullkornsbrød, med smør277 kcal / 100 g
- Cheeseburger-sandwich med salatostesalat, grillet storfeburger, brød, med mozzarella, salat og tomat227 kcal / 100 g
- Grillet sandwichfranskbrød, med kokt skinke, mozzarellaost og margarin286 kcal / 100 g
Spørsmål om Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke?
100 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke inneholder 183 kcal, med 11 g protein, 21 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke?
50 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke inneholder 92 kcal, med 5,5 g protein, 11 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke?
150 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke inneholder 275 kcal, med 17 g protein, 32 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke?
200 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke inneholder 366 kcal, med 22 g protein, 43 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke?
250 g Sandwich med mozzarella, salat, tomat og skinke inneholder 458 kcal, med 28 g protein, 54 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: tbca BRC0385A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
